女性的月經週期分爲三個階段，分別是月經期、排卵期和安全期，一般來說，女性每個月會排出一顆卵子，這時候就是排卵期，在排卵期同房的話懷孕機率很大，而在安全期同房的話懷孕機率就比較小，那麼，安全期避孕法是什麼意思？
安全期避孕法，是指在安全期同房而不採取避孕措施，這就是安全期避孕法。對於月經週期比較規律的女性來說，安全期是在月經來潮前的七天以及月經結束後八天，這段時間就屬於安全期，這段時間同房的話懷孕機率不大，因此還沒有懷孕打算的女性可以選擇在這期間同房。
不過，安全期避孕也不能保證沒有意外情況，如果女性的月經週期不穩定的話，那麼安全期的時間也會有所變化，再加上沒有采取避孕措施的話，還是有可能會造成懷孕的。
對於正處在哺乳期的女性或是剛經歷過流產手術的女性來說，也不適用安全期避孕法，因此此時身體還沒有恢復到正常狀態，月經週期不是特別規律，所以計算出來的安全性不高，最好還是採用傳統的避孕方法來避孕比較好。
