因爲內在因素和外在壓力的共同影響，月經不調已經越來越成爲大多數女性不可疏忽的問題之一了。月經不調常常表現爲月經量不穩定，月經來的時間不穩定等現象。有些女性的月經總是推遲或者提前，會讓她們非常苦惱。那麼喝紅糖水能讓月經快點來嗎？
喝紅糖水不能明顯的催月經，紅糖是從甘蔗提煉出來的，含有許多必需氨基酸，如賴氨酸、蘋果酸等，還含有豐富的維生素、鈣、鐵等微量元素及礦物質，具有補血及活血等功效。月經期間喝紅糖水有擴張血管的作用，如果有宮寒或是痛經的喝紅糖水可以緩解症狀，但沒有誘導月經的作用。
若無性生活或排除懷孕，有出現月經推遲，需通過B超檢查子宮內膜厚度是否正常，同時需通過激素六項檢查瞭解體內激素水平是否正常，根據檢查結果，可使用黃體酮或雌激素類等藥物來催經，一定要儘早的去醫院進行相關檢查。
如果檢查結果是內膜比較薄，可以採取性激素的藥物對症治療，另外飲食上要注意，平時多喝豆漿、豆奶，多吃一些豆類製品，多吃有助於改善。還要注意休息，不要過度熬夜過度勞累。
