一般在中國，產婦在坐月子的情況下，都是會吃雞肉、喝雞湯。許多新手媽媽還想要知道得更詳盡一點，例如吃公雞好或是母雞好、母雞該如何吃、生雞蛋必須吃是多少。
應衆多網民的規定，北京婦產醫院的主任醫生王琪在拜訪我國生殖保健網的談色論性話身心健康綜藝節目時，解釋了有關產後如何吃雞的難題。
王琪覺得，一般的而言，如今對產後的這類要吃多少個生雞蛋，要吃公雞或是母雞或是要吃這一是多少隻，早已不會再那麼高度重視和規範性了。爲何這樣？由於如今像生雞蛋蛋肉家禽類的物品，商品太豐富了，非常少有些人便是專業爲了更好地做月子要吃幾個雞。你可以精準到，我今天要吃好多個滷雞爪，要吃好多個翅尖哪些，由於如今獲得這種食材都十分的非常容易，因此你可以依據你的狀況來吃。可是，你一直在這一產後的全過程之中，要儘可能地留意飲食搭配的多元化和平衡，不必就吃一種食品類。
王琪教師遇到過一個產後七天來就醫的產婦，她覺得她身體恢復的比較慢，家中也覺得她創口長的也不太好。之後歷經詳盡瞭解才發現，這一產婦整整的七天以內，除開小米湯，沒有吃過任何東西，事實上它是錯誤的。因此每日，你可以吃一到兩個雞蛋、一到二倍的牛乳、小量的豬瘦肉或是小動物的內臟器官，或是還能夠加上一些海鮮產品，蝦米皮，魚類、蝦類啊，都能夠吃。
如今也有許多的服務項目組織，能夠把常見的這種食品類裏面添加一些中藥材，做養生藥膳，你還可以挑選。此外，還可以依據你產後的這種狀況開展一些相對應的調節，例如在你的食品類裏面，適度加一些中草藥材來開展調整，改進你的情況。
王琪覺得，如今因爲日常生活標準的改進，你打一個電話，別人就將你享受的月子餐就給送過來了。各式各樣的方式都許多，因此你沒有必需便說一定要吃幾個雞，公雞或是母雞，沒必要。
可是相對應地而言，因爲母雞的脂肪率多，那麼產後的情況下，假如太多地食用母雞湯很有可能會導致發熱量過高，因此新手媽媽在食用老母雞湯的這一全過程之中，最好是把上邊懸浮的一層植物油脂給除去，選用這些帶有豐富多彩碳水化合物的這類老母雞湯，而不是說上邊很厚的一層油也一塊喝進去，那樣很有可能實際效果會更好。
