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剖腹產三天吃什麼

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剖腹產三天吃什麼

剖腹產跟順產不一樣的是剖腹產後會有刀口,所以在飲食方面需要更加註意。除了要吃可以催奶的食物以外,還需要吃可以癒合刀口的食物。另外,吃的食物還需要有營養,這樣才能保證身體的需求。那麼剖腹產三天後能吃什麼呢?

術後的飲食不能立即開始進補,要先從清淡的、以消化的開始進食。建議產婦可以多吃一些清淡的,富含高蛋白的食物,比如雞湯或者魚湯等食物,有營養也易於消化,同時也要注意蔬菜和水果的攝入,及時補充維生素及膳食纖維素,但是要注意水果儘量不要吃反季水果,寒涼的水果。

在產婦剖腹產三天後即坐月子期間不能吃辛辣的食物,並且少吃甜食。因爲術後產婦的腸胃以及子宮的功能都處於恢復期,過多的辛辣食物的刺激會引起腸胃的不適,或者術後流血增多,不利於腸胃以及子宮的功能恢復,而多食甜食不但會影響產婦食慾還可能會引起產婦身體肥胖。

總的來說,產婦的飲食不能太油膩,不能吃豬腳,油炸食品,豬油等。由於產婦自身的消化系統並沒有完全恢復,食用過多會增大血栓的發生的風險。剖腹產要比順產恢復慢,但是產婦可以下牀的時候還是需要適當的走動一下,這樣恢復會快一些。

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