順產會導致陰道鬆弛是真的嗎 順產會影響性生活質量嗎

很多準媽媽在選擇分娩方式的時候都無比糾結，一方面爲了寶寶的健康希望順產，另一方面又擔心順產太疼，以及陰道鬆弛會影響日後的性生活。那麼今天本站小編就帶大家來了解一下順產會導致陰道鬆弛到底是不是真的。

瞭解陰道鬆弛

首先必須要告訴大家，產後陰道鬆弛這個情況是普遍存在的。陰道正常陰道直徑2.5cm，長約8cm，鬆弛下約能容納兩指，在陰道四周有許多肌肉及韌帶，使其保持一定張力，在陰道內壁黏膜上，還有有許多皺襞，性生活時能增加摩擦力。

如果出現肌力減弱、肌肉撕裂、韌帶鬆弛或粘膜皺襞減少等情況，性生活時出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，降低了夫妻雙方的生活質量，就稱爲陰道鬆弛，此時陰道鬆弛下約能容納3指或以上。

選擇剖腹產就可以避免陰道鬆弛嗎

對於產後陰道鬆弛，自然分娩並不是導致陰道鬆弛的首要原因，因爲新媽媽在臨產前盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，來爲胎寶寶的出生做陰道準備，所以，即使是剖宮產的孕媽媽，也會有陰道鬆弛的現象。

在整個懷孕過程中寶寶體重增加，盆底處於超負荷狀態，都會面臨陰道鬆弛的問題。準媽媽們可進行適當的盆底肌鍛鍊促進盆底血運。產後也需要堅持進行盆底肌鍛鍊，會有助於改善陰道鬆弛、壓力性尿失禁的症狀，提高性生活的質量。

順產會不會對性生活質量造成影響

陰道彈性很好，通過一系列有針對性的運動在產後能夠自行恢復，並不會影響以後夫妻同房的質量。相反剖腹產可能會造成盆腔的慢性疼痛，這反而會影響性生活。