產後真的會變得鬆弛嗎

陰道鬆弛是女性隨着年齡的增長出現的一種生理狀況，陰道鬆弛嚴重時會降低夫妻性生活質量。所以很多女性選擇不生小孩，除了因爲怕疼以外，還有很大一部分原因是害怕產後陰道變得鬆弛，那麼，產後真的會變得鬆弛嗎？

陰道是伸縮性很強的器官，所謂陰道鬆弛其實多數爲盆腔底部肌肉鬆弛。生育是造成盆底肌肉鬆弛的主要原因，因爲生產時女性陰道會被胎兒擠壓，陰道明顯擴張導致肌肉彈性會有所減弱。所以女性剛生完孩子時，都會出現短期的陰道鬆弛的症狀，這是正常的生理反應，各位媽媽不用過分擔心，因爲陰道均有自我修復功能，隨着時間的推移，就會慢慢恢復。一般在產後42天左右就可以恢復到原來的大小。

現在分娩多采用會陰側切術，孕婦生產以後陰道會進行縫合，縫合之後不但可以恢復原來的解剖結構，傷口也很容易癒合，所以女性在第一次自然分娩後陰道就變得特別鬆弛者較少見。

另外產後新媽媽還可以通過做骨盆肌肉鍛鍊，加強陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，促進陰道緊實，讓陰道的彈性較快恢復。