1、喜愛酒水的孕婦，在懷孕期間應儘量防止飲酒及吃含酒食品如酒心巧克力、米酒等。
2、喜飲現磨咖啡的孕婦，在懷孕初期不可以飲用咖啡，到孕期後半期，每天喝咖啡要操縱在二杯之內。
3、喜飲濃茶的孕婦，在懷孕期間不可以喝濃茶，可喝赤豆湯、綠豆粥和百合湯，用這種有營養成分的湯替代濃茶。
4、針對工作中忙，喜愛在外面買現有的食品服用的孕婦，應留意食品品質，挑選最近製做在出廠，外型新鮮，沒有撞擊或裂開，沒有黑色素及添加劑的食品。
