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孕婦早期能吃甘蔗嗎

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孕婦早期能吃甘蔗嗎

懷孕是一個特殊的時期,很多孕婦在這個特殊時期裏可能要改變自己多年來養成的飲食習慣,在飲食方面需要準媽媽去調整,這樣纔有利於胎兒的成長。可能有些準媽媽很喜歡吃甘蔗,但是在懷孕初期可以吃甘蔗嗎?甘蔗會給孕婦帶來怎樣的後果呢?

孕婦早期能吃甘蔗嗎

孕婦不宜常吃甘蔗。雖然醫學研究表明,甘蔗中除了含有豐富的糖分、水分之外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,不但香甜有嚼勁,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。但是,因爲甘蔗含有大量糖分,甘蔗過多的糖分會使血糖升高,還可使身體內的酸性代謝物產生過多,使血液變成酸性,對胎兒不利,處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病的出現。

另外,甘蔗性寒涼,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時,當血糖超過正常限度,會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫,如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的環境。

購買甘蔗時需要注意什麼

1、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市裏整個冬天,甚至是春天都有甘蔗出售,讓喜歡它的人隨時能吃到。不過,春季的甘蔗大多爲秋季的存貨,儲存了一個冬天後,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。

2、黴變的甘蔗毒性很大,裏面含有一種神經毒素3—硝基丙酸,中毒後的症狀也以中樞神經系統損傷爲主。一般來說,在吃了甘蔗2—8小時後,出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙,進而四肢僵直等現象,就是甘蔗中毒的明顯症狀,嚴重的還會導致昏迷。

3、中醫上認爲,甘蔗有滋補清熱的作用,對於治療低血糖、便祕、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病症有一定療效,還能緩解咽喉疼痛。但是,有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。

懷孕初期最好不要吃甘蔗,甘蔗雖然對人體有一定的好處。但是,對於孕婦來說,甘蔗的影響卻是很重的,對胎兒的影響也不可忽略。孕婦在孕期要好好剋制自己的飲食,保護好胎兒,讓胎兒更好的成長是每個準媽媽在孕期裏都想要做到的事情吧。

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