孕婦在懷孕期間的飲食營養是非常重要的，孕婦吸收的營養對胎兒的健康發育、智力發育都是緊密聯繫的。甘蔗是一種含纖維最多的水果。甘蔗對治療一些病症也是有幫助的，那麼懷孕初期能不能吃甘蔗？
1、懷孕初期是可以吃甘蔗的，甘蔗中含有對人體新陳代謝非常有益的維生素，而且含有大量的水分，對孕婦來說都是很好的。但是飲食問題是一定要注意的，避免出現胃腸道不適反應，懷孕期間出現病變是比較麻煩的，建議注意休息，加強營養，做好孕期的保健。
2、懷孕想要吃甘蔗，其實可以不用直接食用，可以通過用甘蔗加胡蘿蔔一起煮水，適當放一些糖，這樣既能清熱解毒還能當水喝，也是不錯的選擇。但是甘蔗的熱量會比較高，吃多了會引起上火的，一定要少量食用纔好。
3、孕婦如果有嘔吐的症狀，可以適量食用一些甘蔗，能起到止吐的作用。但是甘蔗最好不要大量食用，因爲甘蔗含有某種糖分，會通過腸胃分解後，有可能會引起血糖增高。
甘蔗旺季是在秋天，但是市面上一年四季都能購買，但是很多甘蔗都是在秋天的時候存起來的，這樣極易變質，當食用的時候就會看到裏面出現異常的顏色。而有些人沒有認真看清楚，以爲這是正常的，結果食用以後出現中毒的現象。
