在孕後期很多準媽媽都會有不同程度的宮縮。有一些宮縮可能沒有什麼感覺，但是隨着預產期的不斷接近，很多準媽媽也慢慢會有規律的宮縮，不會疼痛，這樣是不是要生產了呢？我們一起來了解一下吧。
宮縮規律但不疼是要生嗎
大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，纔會感受到宮縮，而且孕媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。
如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。
宮縮是什麼
宮縮是臨產的一個重要特徵，有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2-3分鐘，持續50-60秒。在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。
宮縮是生產的一個特徵，準媽媽可以多多瞭解一些孕育知識哦，在懷孕期間要好好照顧自己。胎兒也會因爲你的好好照顧變得更好。在宮縮的時候媽媽可以準備去醫院，避免生產來不及的情況，每個準媽媽都要健健康康噠。
