孕婦是一個非常特殊的羣體。孕婦的身體健康非常重要。孕婦的飲食也需要特別的注意才行。孕婦懷孕過程中，需要特別注意自己的飲食，不能吃的東西千萬不要去吃，這樣才能夠保證寶寶的健康成長。那麼孕婦禁忌的水果和蔬菜有哪些呢？
一、孕婦禁忌水果有哪些
（一）獼猴桃
1、由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。
2、先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。
（二）西瓜
1、西瓜優點雖多，如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。
2、由於孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠。
（三）芒果
1、芒果對孕期的便祕有一定防治作用。
2、但要注意的是，芒果性質帶溼毒，若孕婦本身患有皮膚病如溼疹、婦科病如白帶等，應避免進食。
（四）甘蔗
1、甘蔗含有大量糖份，處謹防妊娠糖尿病。
2、孕婦如果血糖超過正常限度，會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫。
3、如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。
（五）杏
1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。
二、孕婦禁忌蔬菜
對於孕婦來講酸菜是堅決不行的，酸菜經過醃製之後裏面含有大量的亞硝酸鹽，對於腹中胎兒是有一定的影響的。除此之外還有茄子也要少吃，或者不吃，茄子甘氣寒，質滑而利，茄子吃多了會導致流產，適量吃還可以。再有就是木耳菜，所謂的木耳菜並非是木耳，而是一種豆腐菜，也是性寒的，懷孕早期吃這種菜會直接導致流產。
孕婦還不可以吃生菜，生吃會導致腹瀉，對胎兒不利。菠菜雖然其中含有大量的葉酸，但是食用過量飯啊都會抑制其他物質的吸收，比如鈣、鋅等物質，海帶雖然可以補碘，但是補多了會導致胎兒甲狀腺功能發育不健全。放久生芽的土豆孕婦也不能吃，容易中毒，沒有成熟的西紅柿吃了也會中毒，由此看來孕婦不能吃的蔬菜還是很多了。
本文詳細介紹了孕婦禁忌的蔬菜和水果。作爲一名孕期的女性，爲了讓自己的寶寶健康成長，一定要謹記不要吃本文介紹的這些蔬菜和水果，不然的話就可能會導致身體出現問題，甚至是造成胎兒出現流產，所以一定更要特別注意才行哦。
