懷孕期間，由於受體內激素變化的影響，準媽媽發現自己的皮膚開始變得越來越差，甚至在臉上長出妊娠斑，對於愛美的女性來說，與孕期肚子上長妊娠紋一樣，都是很苦惱的事情，那麼妊娠斑能自動消除嗎，以及如何有效去除妊娠斑。
什麼是妊娠斑
妊娠斑是由於孕婦孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強的緣故，呈茶褐色，分佈於孕婦鼻樑、雙頰，有的前額也會有，屬於妊娠期生理性變化，孕媽媽不必擔心，也不需要治療。
妊娠斑能自動消除嗎
妊娠斑是能夠自行消除的。孕婦臉上的妊娠斑通常情況下，會在產後3至6個月內自行減輕，甚至消失，而只有部分特殊體質，以及內臟有特殊疾病的女性可能不會消失，需要到醫院做診治。
如何有效去除妊娠斑
妊娠斑雖然在產後能自動消失，但產後媽媽可以採取一些措施，儘量的減輕妊娠斑的顏色。
1、保護皮膚，避免陽光傷害，出門最好塗用防曬霜。
2、選用合理的避孕方法，若選用含有雌激素的避孕手段也能導致黃褐斑。
3、養成科學的生活習慣，不吸菸，少飲酒，少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天多喝白開水。
4、必要情況下，可以在醫生指導下使用藥物治療，做到安全徹底祛斑而不傷害皮膚。
希望小編介紹的方法，可以幫助到爲妊娠斑苦惱的準媽媽們，其實臉上的妊娠斑與肚子上的妊娠紋一下，只要做好孕期預防和保養工作，是可以得到緩解和減少的。如果對於妊娠斑還是有所擔心的，建議可以向相關醫生進行諮詢喔。
