懷孕的時候孕媽媽都會特別小心，生怕一個不注意會影響到肚子裏的寶寶，但是孕媽媽在孕期也會有一些不適的症狀，這些症狀讓孕媽媽很不舒服，甚至需要緩解，有的孕媽媽會腰痠，頸椎也會不舒服那懷孕了肩頸疼能按摩嗎？
懷孕了肩頸疼能按摩嗎
肩膀痛的話可以去按摩，但是按摩的時候一定要給人家說好，你已經懷孕了，要不然按到不該案的穴位的話恐怕會傷到寶寶一定要記得給他們說清楚。適當的按摩可以緩解症狀，沒有太大問題的。注意要到專業的醫療機構去做，還可以適當熱敷一下。
懷孕有哪些禁忌
1、忌懷孕期間大量吸菸。孕婦吸菸會使胎兒發育遲緩，體重下降，容易早產或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。
2、忌妊娠期酗酒。孕婦酗酒，會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合症，引起胎兒畸形。
3、忌妊娠期接觸有害有毒物質。孕婦過多地接觸化學農藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形，也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應避免。
4、忌懷孕期過度疲勞，休息不好。過度疲勞會使胎兒供養不足，影響胎兒健康。
5、忌妊娠期拒不體檢。經常定期檢查身體，可以及時消除可能出現的隱患，使胎兒得到一個更好的發育環境，這對母體、胎兒都是極爲重要的。
懷孕了肩頸疼能按摩嗎？一般懷孕是不能做經絡疏通的 ，孕媽媽在懷孕的時候一定避免這些至於按摩可以稍微做一下，但是一定要告訴按摩者懷孕的狀況。孕媽媽在孕期要多休息，不要過於勞累。這樣也會減輕症狀。孕期一定要有一個好心情。
