每個女性朋友在懷孕後的感覺都不一樣，有的生理反應很大，有的卻沒有任何生理反應。可是不管有沒有生理反應，女性朋友在得知自己順利懷上小寶寶以後都要多加小心，還要明白哪些事能做，哪些事不能做，有的孕媽媽問懷孕10天跑步了有事嗎？請看下文的介紹。
懷孕10天跑步了有事嗎
雖然激烈運動會導致流產，但不是所有的都會那樣，只要自己身體健康，胚胎沒有問題，一般不會在運動中流產的。
懷孕早期還是儘量不要跑步了，如果沒有出現任何症狀的話，應該是沒有關係的。孕婦在早孕時期非常容易流產，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就儘可能減少。
懷孕後有哪些變化
1、懷孕初期，大概有1/3的女性會出現着牀出血的現象。
2、女性在月經過期不久的時候就會發生胃口的轉移，開始會有噁心、胸脹、不愛聞異味等症狀,會很想吃些酸味或辣味的東西。
3、不少女性朋友會感到疲勞，想睡覺，即使經過充分的休息，沒有任何壓力，還是會覺得異常疲倦。
4、在女性懷孕後，體內的分泌物增多，同時白帶也隨之增多。
5、在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈顏色加深，。
6、懷孕初期可能會產生皮膚色素沉澱，在後期腹壁會有妊娠紋產生。
7、妊娠早期，由於增大子宮壓迫膀胱會出現尿頻尿急情況。
8、懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色。
懷孕是每個女性朋友都要經歷的一個過程，在剛剛懷孕的時候可能一不小心或不經意間就會有意外的事情發生，有的人可能不知道自己懷孕了，跑了幾天步，知道後就想了解懷孕10天跑步了有事嗎？只要身體沒有太大的變化就應該沒什麼大事，完全可以放心。
