每個孕婦的身體素質不一樣，有的在懷孕期間還可以堅持上班工作，但是有些孕婦會出現一些先兆流產的現象，這時就需要保胎。顧名思義，保胎，就是保護肚子裏的胎兒不受到傷害，就要少運動甚至嚴重的話就不能動多臥牀休息，那麼保胎需臥牀幾天呢？
保胎需臥牀幾天
這個沒有嚴格時間限制，最少也要一個星期的,要是流的血多的話,就要多休息幾天的,最好是一個月 。根據每個孕婦的情況來看,只要多進行臥牀保胎就可以了。但是你要知道的是，也不是說每天24小時都要躺在牀上，也需要適當的坐坐，走走。
保胎期間要注意什麼
首先，孕婦應該多臥牀休息，減少活動，但並不是說24小時都躺在牀上不動，應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活，儘量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮地刺激。注意個人衛生非常重要，多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳，特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。
另外，還要避免刺激乳房，因爲刺激乳房也會引起宮縮，導致先兆流產的發生。其次，當身體出現了異常的情況時。
例如，如果懷孕初期出現有陰道出血的症狀就要隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留起來帶到醫院給醫生檢查。如果有出血量增多，應及時去醫院就診。
還有，先兆流產保胎要注意腹痛情況。準媽媽們如果出現腰痠，下腹部墜脹感，經過休息後仍不能緩解，甚至加重時，就要提高警惕了。若有下腹痛加劇，伴有陰道流血，並有組織樣物排出等情況發生，就應該應及時到醫院就診。
在整個孕期當中孕婦的心情是很重要的，當然飲食和休息也是一部分。如果出現了先兆流產的現象，要及時就醫，否則對孕婦和胎兒都是不利的，也要聽從醫生的建議來進行休息。希望每一個孕婦都能順順利利的度過整個孕期，看到自己健康的寶寶出生。
