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孕婦怎樣才能順利順產

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孕婦怎樣才能順利順產

很多的準媽媽都會在懷孕期間做很多的攻克,其中就包括生產時的功課,因爲很多的準媽媽都非常的害怕自己會在生產的時候不知所措,所以她們會提前做好準備,但是有些準媽媽還是會害怕自己在生產的時候會難產,那麼孕婦怎樣才能順利順產?

孕婦怎樣才能順利順產

1、定時做產前檢查

孕婦定期做產前檢查的規定,是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的,其目的是爲了查看胎兒發育和孕婦健康情況,以便於早期發現問題,及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩。

2、做孕期體操

孕期運動不但有利於控制孕期體重,還有利於順利分娩,這是因爲:

(1)、運動可緩解準媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。

(2)、鍛鍊可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節、韌帶鬆弛柔軟,有助於分娩時肌肉放鬆,減少了產道的阻力,使胎兒能較快地通過產道。

當然,準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備,防止過度疲勞和避免宮縮。另外,有習慣性流產史、早產史、此次妊娠合併前置胎盤或嚴重內科合併症不宜進行孕期體操。

3、矯正胎位

通常,在孕7個月前發現的胎位不正,只要加強觀察即可。因爲在妊娠30周前,胎兒相對子宮來說還小,而且母親宮內羊水較多,胎兒有活動的餘地,會自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時,就需要矯正了。可以採用胸膝臥位法矯正胎位。

哪些孕婦不能順產

1、自然生產過程無法繼續進展

因母親子宮收縮程度薄弱,子宮頸擴張不足,胎兒無法產出。

2、胎盤剝離

通常胎盤剝離是由高血壓或創傷所引起而導致陰道出血的緊急狀況。

3、骨盆過小

有些身材過於矮小的母親因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經由骨盆腔生產。

4、胎兒過大

胎兒體積過大無法經由骨盆腔生產。例如:糖尿病母親就會有胎兒過大的障礙。

5、前置胎盤

又稱低位胎盤若是胎盤附着在子宮部位過低會導致出血以及阻擋了胎兒出生通道。

所以說,那些害怕自己會在生產的時候難產的孕媽媽可以在懷孕期間通過一些適量的運動來控制自己的體重,並且增加自身的力量,這樣在分娩的時候纔會更加順利。另外一些骨盆過小的孕婦還有胎兒過大的孕婦都不要選擇順產了,因爲會很難順產下來。

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