孕期長了30斤寶寶多大

孕期體重的增長是非常自然的事情。因爲寶寶在生長的同時，羊水，胎盤，孕媽的血液量，皮下脂肪都在同速的增長。但是爲了不會增加生產的難度，孕媽應該在孕期的時候合理的控制體重。那麼，孕期長了30斤寶寶多大？

孕期的體重可以控制在一定的範圍。體重增長值在10-12公斤左右，最大值最好不要超過15公斤，是最合適的生產的。那麼，生產時，對於寶寶和孕媽都會比較順利。在孕期體重增長30斤，是屬於孕期體重增長的範圍的。這個體重，大多是在孕後期接近預產期的時候，那麼，此時孕媽的體重增長了30斤，寶寶的體重大概在6斤左右。

孕期寶寶和孕媽增長的體重是寶寶正常生長髮育的基本條件，孕媽體重的增長值可以作爲醫生判斷寶寶發育的參考標準之一。孕媽的體重的來源主要表現在兩個方面。第一方面，是妊娠產物的來源，主要報貨胎盤，羊水，寶寶等。第二方面，是孕媽的身體組織的增長。包括孕期的血液增加，乳房的發育以及爲保護寶寶增長的脂肪。

孕期合理控制體重的同時，必備的營養元素是不可缺少的。比如鈣，鐵，鋅的補充，蛋白質，脂肪的補充。孕期需要均衡的營養，因此飲食的均衡是不能馬虎的。