女性需要更多的全面營養，來滿足身體和胎兒生長髮育的需要。當早孕階段出現的嘔吐不適等反應逐漸減緩以後，就要大量的進食全面營養，但是，孕期中的女性還是有一些要禁忌的食物類型。孕7個多月生吃青蘿蔔嗎？
可以吃青蘿蔔
青蘿蔔，是一種微寒性質的蔬菜。因爲具有清熱解毒的功效，被譽爲是治療慢性支氣管炎的良藥，同時，醫學有證明青蘿蔔本身有不錯的抗病毒作用，對傷風感冒患者有不錯的療效。孕7個月的女性進食青蘿蔔可以調劑飲食口味，也可以提高免疫力。那麼，青蘿蔔的那些成分對孕期女性有益呢？
1、維生素k
青蘿蔔中富含維生素k，是一種可以抵抗血液凝固，同時可以防止尿酸結晶的成分，對於孕期中的女性來說，運動量大大減少，長時間高營養攝入，低運動量的狀態會增加血脂血壓高的風險，維生素k的攝入，就可以避免這些不良現象。
2、維生素a
維生素a的大量攝入，可以幫助孕期女性適度的提升免疫力。同時，維生素a也是胎兒眼睛盒大腦發育所必不少的營養成分，對於孕期中的女性來說，維生素a的攝入，可以促進胎兒的發育。
