春天很適合養生，很多人也比較注重春季的飲食。不少女性是在春天懷孕的，而孕婦又希望自己能吃好點，這樣胎兒才能健康發育。但孕婦也擔心自己吃錯東西，影響了胎兒的健康。那麼，春天孕婦吃什麼菜好？
1、菠菜。新鮮菠菜是春季女性懷孕後喜歡吃的蔬菜。因爲菠菜含有較多的葉酸成分，還含有大量的維生素、鈣、鐵等礦物質元素，可以更好的預防懷孕期間的貧血，菠菜中含有的葉酸物質可以預防胎兒發育期間的神經畸形。因此，春天懷孕後，孕婦可以多吃新鮮菠菜，這對懷孕期間的健康有益。
2、萵苣含有鈣、磷和鐵等多種元素，有助於胎兒骨骼的形成，萵苣很適合在春天吃，是春天主要的蔬菜。中醫還認爲萵苣具有利尿、清熱、活血、排毒、催乳的作用，因此適合女性在懷孕的時候食用。
3、豆芽。豆芽可以說是適合所有季節的新鮮蔬菜。豆芽含有大量的植物蛋白質，蛋白質營養在懷孕期間至關重要。因此，女性在春季懷孕時也可以多吃一點豆芽，這有利於早孕胚胎組織的健康發育。
孕婦需要多吃點有營養的食物，才能爲胎兒提供充足的營養。孕婦是不能偏食的，偏食只會讓營養更加缺乏，攝入不到充足的營養，胎兒就不能正常發育，影響是很大的。
