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孕婦怎樣防流感

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孕婦怎樣防流感

女人在懷孕期間身體抵抗力容易減弱,尤其是在容易受流感感染期間。每個孕婦都希望懷孕期間胎兒穩定。然而,孕婦如果不注意就會患流感。爲了預防懷孕期間的感染,孕婦怎樣防流感?

1.在流感爆發期間,孕婦最好不要去擁擠的公共場所,如購物中心。在人多地方要避免接觸更多的人,因爲沒有足夠的新鮮氧氣供應。而且,當有很多人的時候,天氣會很熱。細菌越多,孕婦就越容易感染甲型流感。

2.孕婦出門的時候應該戴口罩,比如去醫院做產前檢查,因爲醫院裏有很多人。雖然醫院會定期消毒,但細菌不能完全殺死,所以應該注意衛生,不要使用只有抽水馬桶的廁所。在使用之前,真的不可能帶一些溼巾來擦拭乾淨。

3.孕婦每天需要保持足夠的睡眠來預防甲型流感。不應該過度勞累,每天按時吃飯,吃更多營養的食物,每天曬太陽,鍛鍊身體。只有這樣,才能增強自己的抵抗力,當身體抵抗力高時,流感就不容易發生。

流感可能會對腹中胎兒產生一些影響。感冒病毒將通過母親的胎盤直接進入胎兒。因此,孕婦會被感冒病毒感染,胎兒也會受到病毒的侵襲,並與母親一起感冒。然而,還不清楚感冒會對胎兒產生什麼樣的影響。沒有具體的科學證據來證明引起感冒的病毒和胎兒畸形之間的因果關係,所以準媽媽不必太擔心。

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