孕婦能不能吃西紅柿

西紅柿可以說是十分家常的食物，可以做菜吃，也可以做水果吃，因此在平日很受歡迎。很多孕期的女性，也想要吃一些西紅柿，感覺西紅柿味道好，還比較有營養，不知道孕期是否適合。那麼，孕婦能不能吃西紅柿？

首先，女性在孕期的時候，是可以吃西紅柿的。西紅柿吃了之後，不僅對孕婦不會有不好的影響，而且西紅柿裏面，各種營養較多，孕婦若是能夠稍微吃些，對於自身的健康，還有胎兒的發育，都是有好處的。因此女性在孕期的時候，可以吃一些西紅柿。

其次，女性在孕期的階段，可能經常有嘔吐等孕期反應，這個階段，若是能夠稍微吃一些西紅柿，西紅柿酸酸的味道，有可能會抑制嘔吐的現象，對孕婦的身體有好處。而且西紅柿裏面，維生素等營養元素比較多，有利於胎兒的生長髮育。

另外，女性懷孕後，各種新鮮的水果，都可以吃一些。特別是蘋果、梨子、香蕉等常見的水果，吃了之後，有助於營養的補充，對胎兒生長髮育也有益處。各種新鮮的蔬果、奶類、蛋類、肉類等食物，孕婦都可以稍微吃一些，營養會更均衡。