首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 懷孕能吃梨嗎

懷孕能吃梨嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 9.95K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕能吃梨嗎

梨是日常生活中比較常見的一種水果,口味香甜,營養豐富,深受大家的喜愛。而且梨具有止咳的作用。吃適量的梨對身體也有一定的好處。痰多咳嗽的人也可以煮一些梨水飲用。那麼,懷孕能吃梨嗎?一起來具體瞭解下吧。

雖然梨子屬於偏寒性的水果,但孕媽媽是可以適量吃一點的。梨子對孕媽媽來說有好處。梨的部分不同,功效也是不一樣的。孕媽媽吃梨可以預防肺部的感染和肝部炎症。孕媽媽吃梨除了以上的好處之外,還有以下的好處:

1、補充身體所需的維生素:梨中含有十分豐富的維生素和其他微量元素,具有讓人體的細胞以及組織保持健康的作用。

2、孕媽媽在懷孕的過程中,也可能會出現便祕的現象。吃適量的梨子有助於促進孕媽媽胃腸道的吸收。

3、補充孕媽媽身體所需要的鈣質。梨子具有幫助人體儲存的鈣質作用,還可以幫助軟化人體的血管。

4、梨的水分比較充足。有咽喉腫痛、感冒咳嗽類疾病的孕媽媽可以適量吃,一天建議最多吃一個梨子。多吃梨對身體也會產生不利影響。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲