大家對於橙子肯定比較熟悉，這是比較常見的水果，它含有很多的營養，尤其是維生素C的含量比較高。女性在懷孕期間，就需要經常的吃一些水果，這能爲身體補充維生素。那麼，女性在懷孕期間可以多吃橙子嗎？
女性在懷孕期間可以吃橙子，但是不宜多吃。因爲橙子屬於酸性的食物，要是吃的太多，就很容易刺激胃酸大量的分泌，這就會引起一些胃腸不適症狀，比如燒心、反酸等，所以吃橙子要適量。
女性在懷孕的時候，特別是在懷孕的初期，大多會有孕吐的症狀，而吃一些橙子，便可以緩解孕吐。而且橙子裏面的含有大量的維生素C，還非常的易於吸收，這有助於提升孕婦的身體免疫力。
雖然橙子裏面富含維生素C，不過它所含的糖分也比較多，要是孕婦吃的太多，會導致血糖上升，所以患有妊娠糖尿病的孕婦，就不要吃橙子了。另外，大家在飯前以及空腹的時候，在不宜食用橙子的，不然的話橙子裏面所含的有機酸，就會刺激到胃黏膜，這對於對胃部健康是不利的，而且還可能會出現胃腸不適症狀。
