衆所周知，橙子是維生素C含量很高的一種水果，口感也很好。而蒸橙子則是民間的一種小偏方，鹽蒸橙子可以止咳和治感冒，孕婦不能隨意吃藥物，主要是怕藥物中的抗生素或者其它能通過胎盤屏障的成分對胎兒的生長髮育造成不利影響。那麼孕婦可以吃蒸橙子嗎？一起來看看~
首先，孕婦是可以吃蒸橙子的，對孕婦的身體都不會有不利影響，這兩種成分也不會發生化學反應，也不用擔心其他不利成分的產生。孕婦一般吃後不會產生藥物副作用，而能在保證胎兒正常健康的基礎上止咳化痰。橙子是性平偏涼的一種水果，孕婦風熱感冒的話，吃鹽蒸橙子也有一定的治療效果。
其次，橙子的主要營養素爲維生素C，且極易氧化，在經過加熱，蒸的時候會大量流失，而且它只有止咳效果，並沒有什麼補充維生素效果。直接用橙子皮來煮湯汁其實也是可以的，有一樣的治病效果，橙子的果肉裏面的營養成分也不會流失。
還有孕婦在懷孕期間也難免會患上感冒，一般情況也不能亂服藥，此時可以嘗試鹽蒸橙子。橙子中的能量含量是比較低的，孕婦適當的食用鹽蒸橙子有利於幫助孕婦健康減肥。在生活當中，一定要學會科學健康的生活，適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，提高的身體免疫能力。
