據悉，90%以上的孕婦都會有黑色素沉澱，長斑的困擾，對愛美的媽媽們來說，長斑，這怎麼能忍呢?於是今天本站小編決定來跟大家探討一下懷孕後長斑到底應該怎麼辦。
在孕期，因爲孕激素分泌增加，造成黑素體的轉運和擴散加快，準媽媽就比較容易出現色素沉着，慢慢地就變成了蝴蝶斑。除了臉上，準媽媽的乳頭、乳暈、腹正中線還有陰部皮膚都會出現色素沉着。蝴蝶斑基本上會在孕後2-5個月開始出現，要是保養好的話，基本上在產後3-6個月就會自行消失，所以準媽媽不用太擔心。
有些人懷孕時膚色較黯沉，臉上可能會有肝斑(俗稱「黑斑」、「孕斑」)，肝斑經常會出現在臉部的兩頰、額頭、眼睛附近等部位。此外女性乳房、乳頭、乳暈、腋下、手肘、膝蓋、腹股溝、身體的關節處、大腿內側及外陰部，本來就容易產生黑色素沉澱，懷孕後，這些部位會更明顯變黑，特別是腹部中線出現黑褐線(肚臍往下至陰部的中線變黑)，也就是所謂的「妊娠中線」，又稱「子母線」，妊娠中線亦會隨着腹部日益隆起而越變越黑。
一、防曬
防曬最重要的意義就是防止紫外線對皮膚造成傷害，未加防護的肌膚與強烈的紫外線接觸，首先是曬紅、曬黑、曬傷，接下來衰老現象就會出現，顯現斑點或是肌膚變得鬆弛抑或出現細紋和皺紋。
而這些還僅僅是我們表面看到的，紫外線可以直達真皮層，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維組織，加快肌膚老化速度。
其實許多人都知道防曬十分重要，但是依舊不會堅持塗抹防曬霜，原因大都是一個字——懶。
那麼，懶和醜醜醜醜醜醜醜，麻麻們選擇哪個呢?
二、清潔
如果長期不注重清潔皮膚，就會導致：
1、毛孔裏的污垢囤積時間久了，氧化成黑頭撐大毛孔。
2、長出很頑固的痘痘，十分難消除。
3、油脂粉塵、彩妝殘留，膚色暗淡，細紋增加。
哪怕我們只是每天塗抹防曬，晚上也是需要卸妝的。
現在市面上也有許多免卸妝的防曬產品，直接用洗面奶就可以清潔乾淨，麻麻們可以根據自己需要選擇。
三、使用合格的護膚產品，注重保養
現在市面上各種美白淡斑產品層出不窮，質量也參差不齊。
麻麻們千萬不要想着用美白產品可以快速祛斑，就一頭扎進這些功能性產品中。因爲有些斑點，是會在生完孩子後，慢慢就淡去的。
而我們在選擇護膚品時，儘量選擇孕婦可使用的產品。許多孕婦類產品，像洗頭水、牙膏、水乳霜等，都會比同功效但不是孕婦可用的產品，貴那麼一丟丟。
麻麻們在選購護膚產品時，要根據自己的實際情況決定購買。
誤區之一：長斑初期，盲目祛斑
很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。
誤區之二：分斑不分治
皮膚一般分爲敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因的治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。
誤區之三：只顧“效果”不顧後果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化爲曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更爲後期治療增添難度。
