在我國，一般把12～18歲這一年齡段看作是青春期。青春期是人體生長髮育的第二個高峯，生理上發生巨大變化，身高、體重迅速增長，各臟器如心、肺、肝臟功能日趨成熟，各項指標達到或接近成人標準。一般情況下，女孩青春期要早男孩一年左右，從乳房開始發育到月經初潮，大約需2～3年，繼而腋毛、陰毛長出，骨盆變大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性豐滿的體態。男生鬍鬚生長，喉結突出，聲音低沉，肌肉骨骼發育堅實，形成男生的壯闊體格。
青春期是青少年生理髮育和心理髮展急劇變化的時期，是童年向成年過渡的時期，也是人生觀和世界觀逐漸形成的關鍵時期。
女孩13歲以後（有的女孩較早），月經初潮，但一般還不規律，在頭一二年內，卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度；與初潮同時或稍後，腋毛長出，陰毛呈現女性特有的倒三角形分佈，底邊與恥骨聯合水平相平行；乳暈區腺體發育，在已豐滿增大的乳房上形成第二次隆起；14-15歲時，可以呈現規律的排卵性月經；乳房發育成熟，乳頭突出在輪廓鮮明的乳房上；16-17歲時，發育接近成熟，骨垢癒合，身高增長基本停頓。
青春期女生的心理變化也要了解
青春期由於特殊的身心變化，少女會產生特殊的心理行爲。最突出的表現是增強獨立意識和自我意識。隨着少女身體的快速發展，隨着思維能力的發展，隨着社會接觸面的逐漸擴大，少女不再像童年那樣完全依賴於父母，而是希望從父母、長輩的心理依賴關係中逐漸獨立出來，以自己的力量獨立活動。她們總是對父母關心，喜歡向同齡人傾訴，尋找朋友。她們開始自我認定，想知道自己是什麼樣的人嗎？自己存在的價值是什麼？希望得到社會與他人的認可。她們深刻地剖析自己，以便重新發現自己、認識自己。從心理髮展這個角度來說，獨立意識與自我意識的增強是非常必要的，如能順利地度過此期，使心理健全發展，對於青少年建立自信和自尊將起着十分重要的作用。
但這個時期的少女，其實並不能完全擺脫父母而獨立，尤其是在經濟上。這使他們經常處於獨立和依賴的心理矛盾中。再加上過度的學習壓力，升學、就業等問題的壓力，常使她們煩惱、困惑、心情壓抑。
此期的少女，神經系統興奮性較高，因而情緒易於波動。她們對外界的變化非常敏感，在大人看來是微不足道的小事，但在她們心中可以引起軒然大波。特別是被認爲對形象有損害，傷害自尊心的行爲語言是無法忍受的。有些少女經常採取過激的行爲，人際關係緊張，以離家出走、自殺等行爲抗議，引起悲劇的發生。
這期的少女浪漫而幻想豐富，喜歡尋求刺激，性的發育也希望探索性的奧祕。但是，她們認知能力不足，社會經驗有限，往往無法正確評價自己和他人，容易受到外界的暗示和影響，缺乏正確的人生觀和道德觀。因此，很容易做出錯誤的判斷，導致行爲偏差。
青春期是心理問題堆積的時期，要處理這些問題，必須根據少女自身的心理調整，也必須根據監護人、老師等的關心和指導。
有些父母對孩子表現出的獨立意向感到驚訝和失望，指責孩子什麼都不知道，嚴格管理，限制自由的父母中，也有希望女性成鳳的父母，只注意孩子的學習，但是沒有和孩子進行思想交流的父母中，也有在家庭教育中實行父母制的做法。對孩子缺乏應有的尊重……這些做法，只有更加重視父母和孩子之間的代溝，也有可能少女採取過激的行爲。
