對於媽媽來說最輕鬆的時光就是嬰兒睡覺的時候，所以很多的寶媽都希望自己的寶寶能睡整覺，這樣媽媽就可以有充分的時間休息或者是做自己的事情，但是有一些寶寶睡一會兒就醒了，這種情況讓家長特別的頭疼，那麼嬰兒白天睡一會兒就醒怎麼回事呢？
1、嬰兒白天睡一會兒就醒主要是下面幾個原因造成的，第一，寶寶睡覺的環境不安靜，有一些寶寶對聲音比較敏感，聽到一點聲音就會醒，所以先確保寶寶睡覺的環境安靜，很多寶媽在哄嬰兒睡覺的時候都是抱着哄，看到嬰兒睡了就把嬰兒放下了，但很多嬰兒這個時候並沒睡熟，所以最好等寶寶睡熟之後再把嬰兒放下，這樣就不容易醒了。
2、另外在哄寶寶睡覺之前讓寶寶先吃飽，睡前能排尿更好，因爲越小的寶寶餓得越快，尿的頻率也越高，無論是餓了還是尿了寶寶都會醒，所以如果能在寶寶睡覺之前排尿然後餵飽，寶寶睡的時間就能長一點。
3、最後還要觀察一下寶寶身體是否缺鈣，因爲寶寶缺鈣的話睡眠質量就差，平時注意多讓寶寶曬曬太陽，如果缺鈣比較多的話就需要口服鈣劑來補充鈣。
