牛奶是很常見的食物，不過它可以算是人們最佳的飲品。牛奶中有很多營養，這對大家的身體健康特別有益。尤其是對於小寶寶來說，牛奶幾乎成了不可缺少的食物，能夠爲孩子提供很所需元素。那麼，寶寶喝牛奶要注意什麼呢？
1、牛奶裏面有很多的鈣質，經常給孩子喝牛奶的話，就能夠讓寶寶長得更高。不過家長不要給孩子喝乳飲料，最好是選擇純牛奶。
2、在寶寶喝奶以前不要去掉奶皮，大家在煮牛奶時總是會見到奶皮，父母不要將其去掉。因爲在奶皮裏面有很多的維生素A，這對於寶寶的健康，特別是眼睛非常有好處。
3、不能讓寶寶在早晨空腹喝牛奶，因爲這會造成營養的流失。牛奶在早餐後的1-2小時喝，就可以讓身體最大限度的吸收牛奶裏的養分。
4、在喝牛奶以前，就應該先吃些澱粉類食物，像是麪包、餅乾等。這就可以使牛奶在胃中停留更長的時間，進而使人體更好的吸收、消化牛奶中的營養。
5、父母可以在晚上臨睡覺的時候，給寶寶喝一些牛奶，這不但可以促進睡眠，還能夠讓寶寶吸收更多的鈣質。
