在寶寶小的時候，寶寶的生長髮育和飲食、睡眠有着至關重要的關係，如果兩者都能很好的保證的話，寶寶的健康程度會比較高。但是如果只吃奶不睡覺的話，身體的健康也會受到一定的影響，那麼，七個月的寶寶白天不睡覺怎麼辦？
1、創造一個優良的入睡環境。在白天的時候，睡覺前媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾，保持相對安靜，這並不是說一點聲音也不能有，這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣，很容易就會被吵醒。
2、只要奶水充足，寶寶能吃，很快就會補上，媽媽要給寶寶喂上充足的奶水，寶寶只要能吃，很快就能把缺失的鈣質都補回來，這樣神經發育的進度很快就能趕上來。
3、要從小培養寶寶良好的睡眠習慣。在寶寶入睡前的時候，要設法讓他安靜下來，輕輕的把他抱到牀上，這個時候，家長可以給寶寶哼一些有助於睡眠的曲子，讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。
4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜，不要給寶寶蓋太多的被子，預防過熱。
