山竹具有很高的營養，在選擇山竹的時候需要選擇一些新鮮的，這樣能夠更好的讓人體吸收到山竹中的營養，山竹受到了很多人的喜歡，但也有的人不喜歡吃山竹，那麼一週歲可以吃山竹嗎？
一週歲的寶寶可以吃山竹，山竹中的水分、果糖，還有纖維素對於寶寶都有較好的作用，只是山竹中有小核，給寶寶吃山竹的時候，需要在家長的監護下吃，防止寶寶吃山竹核後引起窒息。
給寶寶吃山竹的時候，可以將山竹核去掉，然後將山竹切成小塊給寶寶吃，或是給寶寶榨成果汁、還有打成果泥也可以，吃山竹還可以起到去火、潤膚的作用。山竹中含有的一些成分能夠調節寶寶的體質虛弱，還有營養不良，對於寶寶有很多的好處，媽媽可以少量的給寶寶吃一些，但是要求不能過量。
山竹會導致寶寶虛寒，因此不建議體質虛寒的寶寶吃山竹。在吃山竹的時候，不可以同時吃其他寒性的食物，比如說豆漿、苦瓜、冬瓜、白菜等，這些食物容易加重寶寶的異常。每天給寶寶吃的山竹量在1到2個就可以了，不可以過多的吃。
