很多媽媽在生活中會發現寶寶有睡覺舉手的情況，這讓媽媽們非常擔心，生怕會對孩子的身體健康造成不利影響，那麼寶寶睡覺舉手會凍到嗎？
在天氣寒冷的時候，寶寶睡覺時舉手，手出現在被子外面，這樣就很容易被凍到，導致孩子感冒着涼。所以媽媽可以給寶寶穿件長袖睡衣，做好防寒保暖的措施，以儘量避免孩子出現感冒着涼的情況，否則那樣會對孩子的健康也是有危害的。
寶寶睡覺舉手是一種正常的生理現象，也是一種本能反應。寶寶睡覺喜歡舉着手，這和在媽媽肚子裏的姿勢有關。寶寶在肚子裏時是蜷在一起的，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的。他們在肚子里長期保持着這樣的姿勢，所以出生後也會習慣雙臂和雙腿彎着放，這樣他們會更有安全感。
很多媽媽擔心這個睡姿會讓寶寶着涼而去糾正他的睡姿，這個其實是沒有必要的。等寶寶長大些可以自由翻身的時候，神經系統發育完善，就會慢慢改變姿勢。所以媽媽不用過於擔心，也不需過多幹預去糾正寶寶的睡姿，只要做好防寒保暖，確保寶寶的睡眠質量即可。
