很多寶寶在剛出生時都被檢查出有黃疸，如果情況不嚴重的話，新生兒在出生後幾天就會跟媽媽一起出院，醫生會囑咐寶媽在家留意寶寶的黃疸情況。有的寶媽不是很瞭解，就想知道，新生兒黃疸吃什麼可以幫助排黃？
大多數的新生兒出生後都會出現黃疸，寶媽不用太過擔心，日常生活中，寶媽要多給孩子吃奶，刺激寶寶排便，新生兒的新陳代謝比較快，吃得多，拉得多，黃疸隨着大便被慢慢排出體外，這樣能儘快退到正常值。
新生兒黃疸大多是生理性的，如果數值不是很高，一般都可以先回家觀察一段時間，在天氣比較好的時候，寶媽要多帶寶寶出去曬曬太陽，可以有效促進黃疸的消退。不過要注意避免傷害，要給寶寶做好防護措施，另外，曬完太陽建議給寶寶喂點溫開水，避免寶寶出現脫水的情況。
如果新生寶寶黃疸嚴重的話，家長要趕緊帶寶寶前往醫院，在醫生的指導下采取退黃措施，大多數醫生會建議採用光照治療退黃，讓寶寶住進保溫箱，使用藍光照射，一般一週左右就能將黃疸降到正常值。
