孩子近視有真假近視區分，近視眼在日常的生活和學習中，給孩子帶來了很大的不方便，其實在一般情況下，假近視是有可能恢復治療的，兒童假性近視怎麼恢復呢？接下來本站小編就來說一說。
對於真假近視的區分，首先是可以先用視力表做個視力測試，然後戴上300度的遠視鏡望向遠方，大約30分鐘後摘下眼鏡，再用視力表查一下視力，如果視力增強，則可能是假性近視，如果視力下降或視力依舊，則有真性近視的可能。
其次，可以用睫狀肌麻痹法，也是醫院常用的辨別方法。首先使用藥物使睫狀肌處於鬆弛狀態，使眼睛處於靜態屈光狀態，然後做視力檢查和驗光，如果散瞳後視力增加爲假性近視，視力不變爲真性近視;如果驗光無近視屈光度爲假性近視，有近視屈光度爲真性近視。
另外一種，是使用雲霧法，醫生會先讓患者戴上+3.0D球面鏡，持續3分鐘後摘掉眼鏡，再做個視力測試，如果視力增加爲假性近視，否則是真性近視。
假性近視實際上是一種功能性障礙，是眼睛的一種亞健康狀態。眼睛由於疲勞，晶狀體雙凸的鏡面體會往前凸起，引起光線通路變長，導致光線的焦點傳到視網膜前方，看不清影像，就像近視一樣。
值得注意的是，假性近視經過一段時間的休息和物理治療，是可以恢復正常視力的，而且並不需要戴眼鏡矯正。
養成遠眺的習慣
對於視力的恢復很有幫助，例如可以外出看看遠處的山峯、植物、高樓等，在室內也可以常常向窗外望遠，這樣可以調節眼部睫狀肌，得到鬆弛，長期遠眺即可改善視力，減輕近視度數。
眼球轉動法恢復視力
坐着、站着或者躺着均可，首先讓全身放鬆後，眼睛平視前方，頭頸不動，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝着每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以，先順時針轉6圈，再逆時針方向轉6圈，共做3次。這種轉眼法可以鍛鍊眼部肌肉，幫助眼睛再調節回正常的形狀，改善眼睛近視變形，有助於恢復眼睛的聚焦能力。
眼保健操要勤做
常做眼保健操按摩，穴位具有通經活血、明目的作用。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護提升視力，預防近視具有一定的作用。每天可做數次，選擇在學習中間的休息時間。
選對護眼產品很關鍵
提升視力以上幾點做的只是基礎部分，近視後怎樣提升視力有效，你還需要一款安全的具有治療效果的護眼產品，根據很多近視朋友推薦，真目明眼膏提升視力具有很好效果。
