當孩子逐漸逐漸觸碰成年人的飯食，可以正兒八經地與成年人一起吃主食時，湯變成許多 寶寶飯桌子的主人公。有的父母覺得湯裏營養豐富，有利於孩子消化吸收，有的父母感覺湯可以協助還不怎麼會咬合的孩子，吃大量的飯食。儘管初心非常好，可是很可能得不償失，小孩子吃飯喝過多湯，影響對食材的消化，長此以往，有可能減少她們的食慾。
大道理非常簡單，由於孩子的胃容積不大，胃酸就那麼點兒，胃中的消化液務必有一定的濃度值才具備消化的功效，一喝湯便會把胃酸稀釋液了，影響孩子的食慾和消化。也因而，在真相背後裏時興的“吃飯先喝湯”不適合孩子。
自然，不是說孩子一點湯都不可以喝，僅僅父母要掌握好度和時間。喝兩口有利於孩子吞嚥食材或是作爲食材的調濟就可以了。當孩子不喜歡吃飯時，並不是要想辦法使他吞嚥，這隻有處理一兩餐的難題，產生的壞影響則是長久的。關鍵是找到食慾降低的緣故，是玩得太累了、飲食結構不太好、零食吃得過多？是食滯或是脾胃虛弱這些。
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