人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，這是老輩子人傳下來的話，但已經證實。隨着人們生活水平的提高，飲食也不斷的越來越好，各種菜餚家宴。有的寶寶很能吃，身體很健壯，但是有的寶寶卻不好好吃飯，可能是身體缺少維生素的原因，那麼4歲寶寶突然不好好吃飯怎麼回事？
4歲寶寶突然不好好吃飯怎麼回事
孩子已經四歲，最近出現食慾不振症狀而且吃飯磨嘰，可能以下病因導致，第一需要考慮飲食不節積食引起，第二需要考慮微量元素缺乏缺鋅引起，但第三需要考慮各種原因導致的貧血引起。
如果孩子無時無刻都在吃零食，一到應該吃飯的時間，孩子自然就吃不下飯，更嚴重的會造成孩子營養不良。
孩子邊吃邊玩的結果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
許多的職業父母在自己趕着去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點，如此便會使孩子對“吃飯”這件事產生不愉快的經驗，因而排斥吃飯。
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會讓孩子以“吃飯”這件事當作交換條件，造成孩子成就的價值觀。
讓孩子喜歡吃飯的祕訣
固定的開飯時刻儘量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣，並規定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養成定時、定量的習慣。
減少正餐之外的食物雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物儘量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
促進孩子的食慾 孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試着促進孩子的食慾，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。
選購孩子喜愛的餐具孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的慾望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。
4歲寶寶突然不好好吃飯怎麼回事以上已經做了介紹。寶寶不吃飯也許是因爲缺乏維生素，可以去醫院檢查一下。平時的時候不要總給寶寶吃零食，尤其是油炸食品，以免影響寶寶正常的飲食規律，可以多給寶寶吃一些水果，還可以增加維生素的吸收。
