一歲寶寶不好好吃飯怎麼辦

1歲的寶寶早就已經告別母乳了，開始和大人一樣吃飯了。不過，有的寶寶因爲各種原因而不喜歡吃飯，經常會以各種藉口來逃避吃飯，這讓媽媽們着急不已。一歲寶寶不好好吃飯怎麼辦？

1歲的寶寶開始不喜歡吃飯，食慾有所下降，也是正常的，因爲他們這個時候的成長速度開始放緩了，沒有之前那樣愛吃飯是正常生理情況。不過，要是寶寶連三餐都不願意吃，經常逃避吃飯的話，媽媽們就必須要注意了。1歲的寶寶不吃飯可能是因爲其還不太適應米飯，更想要吃母乳，媽媽們要幫助其媽媽地擺脫母乳，開始習慣吃米飯。

有的寶寶的飲食習慣不好，吃飯的時間不規律，平時吃很多零食，到飯點的時候就不想要吃飯了。媽媽們應該讓寶寶規律飲食，最好是讓其每天吃三頓飯，每次吃飯的間隔時間爲4到5個小時。中間可以吃一些零食，但一定要有節制。還有就是，要選擇比較好消化的零食，不能吃不易消化的零食。食物不夠美味，也會讓1歲的寶寶產生拒絕的心態，媽媽們應該給寶寶準備一些美味的輔食。