孩子睡覺的時候愛蹬被子，經常睡到一般將被子給蹬走，從而出現了半路沒有蓋被子的情況。很多孩子感冒就是因爲愛蹬被子導致的，自然家長是希望孩子不會有愛蹬被子習慣發生，那麼就需要去了解孩子愛蹬被子是什麼原因？
1、當天玩的太快樂了。白天的時候孩子玩的太快樂、太興奮了，到晚上睡覺的時候他的神經還是保持興奮的程度，就算是睡着了也容易出現手動腳動的情況，因此就很容易愛蹬被子。
2、睡前吃太多。睡覺之前吃多了腸胃上都是食物囤積着，肚子脹脹的讓孩子非常的難受，睡覺的時候這份難受也一直跟着，無法好好睡覺而蹬被子。建議在睡覺之前家長千萬不要給孩子吃太多東西了。
3、身體缺乏營養。在孩子貧血、缺鈣的情況下，就容易出現睡覺好動、愛蹬被子的情況。如果孩子長期是有這類的習慣，建議家長應該要帶着孩子去醫院查查微量元素，看身體是否缺乏了某種營養素導致的。
4、睡覺的環境不夠好。室內睡覺的時候溫度太高、溼度太大、光線太強、聲音過於嘈雜……這些外在的環境因素都容易導致孩子睡覺睡不安穩而出現愛蹬被子的症狀的。建議要給孩子提供一個舒適宜人的臥室。
