在寒冷的冬季踢被子可不是一件好事情，特別是那些小孩子，一不留神就容易着涼，嚴重的還會引發其他的疾病。其實孩子踢被子也是身體發出的一種信號，因爲他們體內缺乏某種物質，導致他們晚上睡不安穩，寶寶蹬被子是缺什麼嗎？
寶寶蹬被子是缺什麼嗎
寶寶睡覺時愛蹬被子，最好是檢查下是不是被子太厚了，因爲寶寶的代謝較成從的旺盛，被子比成人的稍輕點，還有在睡前不要玩的太興奮也不要吃的過飽了，因爲吃的太飽是會導致胃部不舒服，寶寶就會睡的不安穩的，容易出現蹬被子。
佝僂病或貧血是寶寶生長髮育過程中的常見疾病。當寶寶有佝僂病或貧血時，神經調節功能就不穩定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，寶寶均容易蹬被子。
怎麼預防寶寶蹬被子
1、選擇適合的被子：孩子使用的被子應該選擇棉質、輕暖的。棉被輕暖，孩子纔不會因爲被悶熱了，而把被子踢走。
2、創造良好的睡眠環境：例如調整房間燈光爲昏黃的色調、放些柔和的音樂，在哄孩子睡覺前就要保持安靜，家人不要大聲喧譁。
3、選擇舒適的蓋被方法：幫寶寶蓋被時，不妨讓他露出腳踝以下部分，可以使他感覺較舒服,如果天氣稍涼，也不用擔心，因爲寶寶自然會將腳縮進被子。
4、如果寶寶是習慣性踢被，應觀察大約是入睡後多久發生踢被，次數是否頻繁，這樣，父母就可在寶寶踢被的前刻，及時替他蓋好被子。
寶寶蹬被子是缺什麼嗎？寶寶踢被子的原因有很多，主要原因就是睡得不舒服，因此在睡夢中，他們都會更換睡覺的姿勢，甚至是踢被子，家長首先就要看孩子是不是熱着了，如果不是的話，在觀察其他的方面。當然，如果身體缺乏某種微量元素的話，同樣也會踢被子。
