寶寶在出生以後，如果用眼不注意，那就會出現視力下降的情況，比如說散光以及近視，而現代社會電子產品普遍盛行，寶寶如果不保護眼睛，那更容易出現近視和散光的問題了。有的媽媽們會疑惑，寶寶近視和散光和看電視手機有關嗎？
答案是肯定的，看電視和手機如果時間長，或者是姿勢不注意，就容易引發散光和近視。當然，引起寶寶們散光和近視的原因不止手機和電視，主要還是讓寶寶養成好的用眼習慣，多增加戶外的活動，那麼就會減少近視和散光問題的發生。寶寶近視和散光該怎麼辦呢？
1、養成好的用眼習慣，比如說，不要在強的燈光下看書，時間上不能太久，在眼睛產生疲勞時要多注意休息。有的寶寶很小就有自己的手機，其實並不建議，媽媽們一定要注意寶寶玩手機的時間，監督寶寶，合理安排，不如多去戶外玩，也不要一直盯着電子產品。
2、平時要給寶寶的食物多樣化，營養要跟上，多吃胡蘿蔔等維生素高的食物。如果寶寶近視的話，可以用藥物來治療，去醫院看看有什麼能幫助的。
