伴隨着時期的發展趨勢，大量的年青父母會給孩子購買製成品寶寶輔食和兒童食品。但是，要如何選擇健康安全的兒童食品變成了父母的難點。
因爲銷售市場上嬰幼兒食品參差不齊，店家的不標準市場競爭導致銷售市場錯亂，一些廣告宣傳的欺詐給人一種假象，再加上一些顧客缺乏必需的科學研究餵養知識，專挑價錢貴的產品買，或盲目跟風進口食品，進而進到消費錯誤觀念。
專家教授提示顧客要掌握科學研究的餵養知識，在選購嬰幼兒食品時，要對於不一樣月齡段嬰兒成長髮育的特性，分辨祕方食品和非祕方食品的差別，鑑別含碘嬰幼兒食品與不含碘嬰幼兒食品，從營養搭配的必須 考慮，有目的性地挑選食品，切忌一味貪貴求洋。
輔食添加先鍛練小寶寶嚥下工作能力
4-八個月是寶寶學習培訓咀嚼和嚥下的最佳時機，錯過了這一時期，寶寶學習培訓進食將越來越較爲艱難。
4-6個月逐漸小孩能夠慢慢接納穀類、蔬菜水果、新鮮水果等食物，因小孩咀嚼能力有限，這種食物應做成泥粘稠。泥粘稠食物是由液態食物向固態食物銜接的食物，小孩最後必須 融入的是固態食物，因而當7-八個月後寶寶早已融入泥粘稠食物後，可給一些烤麪包片、磨牙棒等稍硬的食物，使他訓練咀嚼，慢慢融入固態食物。
一開始訓練咀嚼時，應將食物如曲奇餅乾、饅頭片等撕成一小塊後再來養小孩。小孩最開始很有可能會將食物含在嘴裏，隨後再吐出，這時不要氣餒，應教育孩子不斷訓練，成年人也可做示範性，經數次訓練後小孩將把握咀嚼食物的要點。必須 留意的是不必喂花生仁、大豆等圓而硬的食物，防止小孩誤吸造成室息等風險。
那麼，從總體上兒童食品應當如何選呢？
兒童食品購買7流程
參考：選購食物前，何不上我國食品安全性相關網站，記錄下來達標及不過關的一些產品，以防不正確購買到難題商品。
看標識：食品的標識應當清楚、整潔、堅固，食品標識與器皿迎合。
看包裝：外型不污穢、金屬材料一部分沒有生鏽、包裝製品無臭味，若有膠墊，膠墊應當整平迎合，沒有滲漏，密閉性好。
服用有效期限：服用有效期限會確立說明在食品外包裝盒上，要是沒有確立的有效期限表明，那樣的食品不能選購，與此同時，服用有效期限的測算應該是“生產製造日期 保存期”。
胖聽：這是一個專業名詞，專指瓶裝食品澎漲形變，表明裏邊的食物早已產生空氣氧化黴變。
查詢內容物：色調是不是過度豔麗、液態是不是發生混濁，還需要嘗試聞一下，是不是發生臭味等。
比照：爲小寶寶挑選乳製品的父母，能夠留意類似乳製品商品的蛋白質含量，假如每一年的成分都穩定的，而且比類似乳製品的蛋白質含量還高於許多倍，那麼那樣的乳製品一定是加了添加劑的。
兒童食品挑選，父母要認真仔細哦。
