兒童容易缺鋅的三個原因
事件1
甜蜜的母親總覺得自己胖，最終因爲自己小時候吃太多肉而犯罪。因此，她決心讓女兒從小就養成吃素食的習慣，幾乎不吃肉食。雖然甜甜在小時候發育得很好，但是2歲以後每天都不喜歡吃飯，不是感冒，而是口腔潰瘍，個子比同齡的孩子矮。更讓媽媽着急的是，前幾天帶甜去公園的時候，發現她抓住地上的土吃在嘴裏。這嚇了媽媽一跳，她以爲甜蜜的精神有問題，馬上帶她去看醫生。經過檢查和檢查血清鋅後，小甜被診斷爲缺鋅。
事件2
曉曉是早產兒，出生後母親沒有牛奶，只能吃牛奶。他的身體一直很弱，經常喜歡生病，不動就發燒，每次都要去醫院輸液。經常使用抗生素會使曉曉的消化功能紊亂，導致腸胃越來越虛弱，稍不適宜就會腹瀉。媽媽特別照顧曉曉，定期定量餵奶，按時添加各種補充劑，曉曉曉吃很批判，幾乎什麼都不喜歡。
小曉快3歲了，吃飯量還是那麼小，好像總是不餓，再好吃也不會引起他的興趣。而且那麼瘦，那麼矮，智力發育似乎也不如其他孩子，經過檢查，曉曉的血清鋅水平低，醫生診斷他患有缺鋅。
關鍵詞導遊:鋅不足是人體重要的微量元素之一，具有多種生理功能，不足會導致身體多種生理功能紊亂。鋅缺乏是兒童時期常見的疾病，發病原因主要是飲食結構不合理、營養不均衡、鋅攝入不足、消化功能減退、食慾不振、生長髮育遲緩、免疫功能減少、智能發育遲緩等。如果青春期缺鋅，也可能導致性成熟障礙。
嬰兒容易缺鋅的三個原因
1.鋅攝入不足的嬰幼兒時期生長髮育速度快，對營養物質的需求量高。但是，現在很多嬰兒養成了選擇食物的習慣，飲食中鋅不足是嬰幼兒缺鋅的主要原因。此外，動物性食物攝入不足，以植物性食物爲中心也容易缺鋅。因爲植物性食物鋅少。另外，經常吃加工過細的穀物，鋅損失過多也容易缺鋅。
2.鋅吸收障礙嬰幼兒慢性腹瀉，消化功能紊亂時妨礙鋅吸收，缺鋅。另外，儘管牛乳和母乳含鋅量相似，但牛乳中的鋅吸收率遠低於母乳，牛乳餵養的寶貝容易缺鋅。
3.鋅過多原因引起的反覆出血、溶血、蛋白尿、長期出汗等，鋅的損失增加，體內缺鋅。寶物缺鋅的6大表現
1.消化功能減退主要表現爲食慾不振。缺鋅會影響舌粘膜的功能，降低味覺敏感度，寶物容易厭食，有時會出現異食癖，如喜歡吃土、煤渣等。
2.反覆出現口腔潰瘍缺鋅的嬰兒，口腔中經常出現潰瘍，舌苔上出現舌粘膜剝離，類似地圖狀，稱爲地圖舌。
3.生長髮育緩慢的鋅是人體代謝所必需的微量元素之一，不足會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。因此，生長髮育受到影響，嬰兒身材矮小。
4.免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能，使寶貝容易患感染性疾病，比如經常發生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。
5.智能發育遲緩缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白質合成產生障礙，影響嬰兒的智能發育。6.檢查鋅水平低缺鋅的嬰兒，血清鋅往往在11.47umol/L以下。
小心提醒:兒童缺鋅的早期表現是消化功能的減退。如果媽媽發現寶寶長時間不喜歡吃飯的話，最好帶她去醫院檢查，檢查血清鋅。請注意，不要把測定鋅作爲寶物缺鋅的依據。有些母親不願意給嬰兒打針採血，所以進行鋅測定，但鋅不能正確反映體內鋅的狀態。因爲不同部位的頭髮和洗滌方法可能會影響測量結果。另外，在輕度鋅缺乏時發鋅濃度可能降低，但嚴重鋅缺乏時由於頭髮生長緩慢，發鋅濃度反而會增高。
