每個寶寶在家都是掌上明珠，尤其是家裏長輩帶寶寶時更是怕寶寶吃不好，玩不好，吃飯親自喂，寶寶要啥給啥，這樣過分的嬌慣會使寶寶養成“好吃懶做”的毛病，那麼寶寶2歲了不自己吃飯怎麼辦?
我們可以嘗試下述方法幫助寶寶學會自己吃飯，培養自理能力。
培養寶寶自己動手能力：平時應多與寶寶一起活動，嘗試用玩具小鏟、勺子挖挖泥土，做一些過家家的遊戲，提高寶寶的手腕力量，養成寶寶自己的動手能力。
給寶寶學習的機會：很多家長擔心寶寶自己吃飯弄髒衣服，或燙傷自己，經常會親力親爲的喂寶寶吃飯，其實寶寶在成長階段是很愛學習的，前期可以先引導寶寶拿着勺子吃一口飯，慢慢增加寶寶自己的吃飯量，循序漸進直至完全能夠自理吃飯。
鼓勵寶寶學會自立：在平時陪伴寶寶時寶寶媽媽應該告訴寶寶自己吃飯的好處，在吃飯時給寶寶提供專用漂亮的餐具，引起孩子的興趣，當營造一個適合寶寶吃飯的環境了，再鼓勵寶寶自己自己吃飯一定會事半功倍。
當寶寶能夠流暢的使用勺子吃飯，一定要不吝誇獎，寶寶開心吃飯了也更加自信了，爲寶寶的生活自理開一個好頭。
