據調查瞭解得出結論，孩子的身高百分之七十是由父母決定的，剩下的百分之三十是由後天因素決定。所以父母的身高是影響孩子身高的重要因素。那麼，孩子身高遺傳父母誰多呢？
孩子的身高遺傳誰多點
在這百分之七十的佔比裏面，其實父親跟母親各佔百分之三十五。如果父母雙方身高都不高，那麼，孩子的身高只能靠後天百分之三十的努力了。
運動有助於孩子長高
適當的運動是助力孩子長高的好方法之一。比如多參加游泳、跳繩及羽毛球等運動，都可以加速孩子的新陳代謝，促進骨骼生長，有助於他們長高。
合理的飲食搭配
想要孩子長高個，合理的飲食搭配很重要，平時飲食習慣上要注意孩子營養多樣化。像蛋白質，鈣，鐵，鋅等營養物質都要攝入到，飲食講求葷素搭配均勻，粗細糧搭配，且要做到不挑食。
充足的睡眠
除了適當的運動和合理的飲食外，寶寶還需要更充足的睡眠。儘量讓他們9點以前睡覺，保證夜間10-12點進入深睡眠狀態。因爲這期間，他們的生長激素分泌最旺盛，並且睡眠狀態下肌肉能夠得到放鬆，也有利於關節和骨骼的伸展，促進身高發育
