有些寶寶肚子實在是特別餓，給寶寶餵飯的時候，寶寶吃的非常着急。短時間內吃了很多飯，很容易會導致消化不良的，也就是俗稱的吃隔食。那麼寶寶吃隔食了拉肚子該怎麼辦呢？
1.揉肚子
年齡較小的寶寶運動量也是很小的，寶寶出現隔食，媽媽可以給寶寶揉肚子。給寶寶揉肚子的時候，也就相當於寶寶是在被動運動的，對改善隔食有很好的效果。具體的方法就是用自己的手按揉寶寶肚臍周圍部位的皮膚，幫助寶寶的腸胃運動，從而提升消化能力。
2.喝米醋
除了揉肚子之外，還可以適當給寶寶喝點米醋。米醋跟普通的陳醋是不一樣的，米醋的刺激性比較小，可以放心給寶寶喝。而且在給寶寶喝米醋的時候一定要控制量。避免喝了太多米醋，導致寶寶胃酸過多，也會造成寶寶胃不適的。
除了上面介紹的兩種方式之外，還要適當給寶寶喝一點水。寶寶肚子裏沒有被消化的食物可以通過水分一併排出體外了，寶寶肚子就會舒服多了。採用上面的方法之後都沒有作用的話，家長們儘量帶寶寶到醫院檢查。
