孩子腿麻怎麼緩解

小孩成長過程中，有時候身體出現一些不適，可能自己無法清楚的表達，就需要家長儘快帶小孩去醫院檢查處理，其中腿麻現象是很多小孩都會越多的，腿部發麻就會造成小孩腿部無力，那麼，想問下孩子腿麻怎麼緩解？

孩子出現腿麻的症狀，首先要明確是什麼因素引起的腿麻現象，家長還需儘快帶小孩去醫院檢查，檢查小孩身體有無微量元素缺乏的情況，要是腿麻是缺鈣引起的，家長還需要及時給小孩補鈣，可以通過口服鈣劑或吃鈣片的方式來補鈣，這樣才能緩解小孩腿麻的現象。

有時候小孩長時間盤腿坐着或是蹲着，就會容易腿部供血不足，也是可能會引發腿麻症狀的，這種情況下，家長可以幫助小孩進行適度活動，這樣就能消除腿麻的症狀。平時還要避免不良坐姿，也不要長時間保持同一姿勢，以免影響局部血液循環。

另外，爲了儘量減少小孩腿麻現象的出現，家長平時就要注意小孩身體鈣質的補充，可以多給小孩吃些含鈣豐富的食物，如雞蛋、牛奶、魚蝦、豆類等食物，同時還要注意吃些富含維生素豐富的食物，這樣也有助於鈣質的吸收，對小孩成長及骨骼發育有一定好處。