奶陣是每個哺乳期母親都會有的經歷。奶陣的時候，奶會突然變多，奶會不自覺地流出來。奶陣來的時候有什麼感覺，有什麼方法可以刺激奶陣？
每一位母親都會經歷的，就是哺乳時會有強烈的神經刺激。
1.寶寶開始吸的時候，乳房很軟，但是吸了一會兒，感覺裏面有點麻木，乳房突然鼓鼓的，感覺好像筋都爆了。另一個乳房也漲了，開始滴牛奶。奶陣是嗡嗡的，感覺牛奶涌進乳頭，甚至噴出來。有媽媽描述說，奶陣就像乳房裏有很多小魚在游泳。
2.牛奶不自覺地流出來，然後停了一會兒。如果寶寶吃牛奶，會聽到咕咕咕咕的吞嚥，吞嚥的聲音和速度明顯不同。敏感的母親會感到乳頭和其他地方有麻木或瘙癢，或者蘇蘇，每個人都不一樣。
3.有些母親會產生牛奶陣列，因爲她們工作時間太長，不能讓寶寶吸奶。此時，母親可以去一個方便的地方，用手按壓乳頭兩分鐘，以防止牛奶繼續流出。這種方法可以讓正在工作的母親避免一些尷尬。
奶陣注意事項如果嬰兒在吮吸牛奶陣列時吮吸，他會聽到嬰兒吞嚥的聲音。此時，如果嬰兒吐出乳頭，你可以看到牛奶不斷從乳房流出，弄溼衣服。此時，用手按壓乳頭一段時間，以防止牛奶繼續流出。有些母親有更多的乳頭和眼睛。當牛奶陣列來臨時，如果嬰兒沒有時間吞嚥，他們會哭着不吃東西或引起窒息。此時，母親可以用食指和中指夾住上下乳暈，減緩流速，避免嬰兒窒息（如果嬰兒窒息嚴重，也會有危險）。
如何刺激奶陣1.建立哺乳規律，奶陣就像定時器，到時候自然就準備好了
爲自己準備一把最舒適的母乳餵養椅和一個支撐良好的母乳餵養枕頭。穿合適、方便母乳餵養的衣服，在母乳餵養前喝一杯溫水，最好播放你最喜歡的輕音樂，這將逐漸成爲母乳餵養儀式的一部分，幫助你放鬆。母乳餵養應該是一個舒適的享受過程，而不是匆忙和緊張的工作。母乳餵養應該是按需的，但瞭解嬰兒的需求並給出正確的反應是非常重要的!避免寶寶哭的時候餵奶，讓日常生活凌亂疲憊。逐步建立哺乳規律也會讓乳房像定時器一樣準備!乳房充盈度越好，奶陣出現時涌出的乳汁越充足!
2.溫暖身體和乳房，使乳陣更容易來
哺乳前洗個熱水澡，用熱水沖洗背部，促進血液循環。讓身體舒適放鬆，在以後的母乳餵養過程中，讓牛奶陣列更容易到來。對於牛奶較少的母親，母乳餵養前溫暖的外部乳房有助於加速牛奶陣列的引起。母親可以嘗試溼熱毛巾，或者用襪子裝米飯，在微博上加熱乳房。
3.背部按摩非常有效
新媽媽在母乳餵養時往往很僵硬，不可避免地會聳聳肩、收縮胸部、擡起肘部、鉤住手腕等不舒服的母乳餵養姿勢。這樣一天幾次，甚至十次母乳餵養的堅持，不可避免地是身體疼痛和不適，甚至被誤認爲是分娩疾病。家庭最好幫助母親按摩肩膀，緩解肌肉攣縮引起的身體僵硬疼痛，用拇指腹部從頸部到腰部按壓脊柱兩側，改善神經傳導，有利於牛奶陣刺激。
乳頭、乳房按摩，更直接地刺激乳陣
哺乳或吸奶前，雙手握住乳房輕輕搖擺，重力引起乳房泌乳刺激。食指也可以，
中指和無名指併攏，用深腹輕輕畫圈，按摩乳房，或從乳房遠端輕推至乳暈。如果乳房皮膚乾燥
澀，可以用純植物油保溼後按摩，直到乳房表皮感覺溫暖，有充盈感，或者明顯感覺奶陣來了。
5.對於奶陣間隔較長或使用吸奶器但不易刺激奶陣的母親，可以嘗試直接按摩乳頭刺激奶陣。
食指腹部輕快地按壓乳頭，就像按鈴一樣。穿過最薄的衣服，用食指腹部輕快地摩擦乳頭表面。用拇指和食指，從乳頭根部捏住乳頭，像鈔票一樣扭動乳頭，使壓力從乳頭根部傳遞到乳頭頂部，從而促進乳汁緩慢流出。當乳頭從緊繃到放鬆時，就會引起牛奶陣列。
當奶陣來臨時，嬰兒的反應1.寶寶大口吃奶，會聽到咕嘟咕嘟的吞嚥聲
2.寶寶雙手推開乳房，然後噴上奶水，一臉茫然。
突然吐出乳頭或轉頭不吃奶，完了還哭，因爲沒吃夠。
4.寶寶吃不贏，手抓腳踏板，全身扭動
