哺乳期的媽媽感冒而且咳嗽了那怎麼辦呢？在哺乳期如果患上感冒咳嗽，媽媽們都會擔心如果繼續給寶寶餵奶，會把病菌傳染給寶寶。那媽媽們該如何治癒哺乳期的感冒咳嗽，又該如何合理飲食，緩解症狀呢？下面就由小編一一爲大家介紹。
1.感冒家庭護理
新媽媽感冒後，必須補充大量水分，可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等；飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物；必要時，可在醫生的指導下，口服一些中成藥；發燒的新媽媽必須臥牀休息，及時進行物理降溫；如果出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等症狀，應儘早去醫院治療。
2.飲食療法
糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。
白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
