在哺乳期容易誘發痔瘡。痔瘡有內痔、外痔及混合痔之分，以內痔爲例，常見症狀是無痛性、間歇性便血。但有人會出現一種情況是，當痔瘡脫出肛門外而不能恢復，痔瘡呈紫色，會發生難忍的疼痛，產後易出現這種情況。這時該怎麼辦？
哺乳期最好不要用藥，建議出血時涼水坐浴，平時吃多一些蔬菜、水果、軟化大便，防止便祕。同時平時多做一些加強肛門括約肌收縮的動作.
1、加強全身和局部的功能鍛鍊，提高抗病能力。
2、糾正不良排便習慣，及時預防和治療便祕、腹瀉。
3、避免過度疲勞，應勞逸結合；避免負重久行，長途奔波；避免久坐、久行、久站、久蹲，若因職業需要也應不斷變換姿勢。
4、腹瀉、便後、天熱出汗過多時，以及久行後，都應清洗肛門。
5、保持情緒平和、穩定，避免過激情緒。
6、忌食辛辣食物或刺激性藥物。
多攝取水分及纖維：便祕是造成痔瘡的最大誘因，因此，爲防治便祕，須多喝水及多吃富含纖維的食物（參見便祕的療法）。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。
