有些人覺得苦瓜中帶有奎寧，很有可能會造成小產，因此孕婦應禁吃苦瓜。苦瓜中的確帶有少量的奎寧，但因爲成分十分小，對孕婦不容易造成顯著的不好危害。反過來，苦瓜反倒能夠 推動孕婦的胃口。
奎寧是以綠色植物中獲取相關成分而做成的藥物，的確有刺激性宮縮、造成小產的不良反應。但做爲苦瓜中的一種營養元素，它的效應幾乎爲零，乃至能夠 忽略。孕婦的腸胃腸蠕動較慢，因此經常發生噁心想吐等，而苦瓜和芥藍等苦澀味蔬菜水果除開能夠 清熱解毒消暑以外，還能夠具有刺激性唾沫及胃酸代謝、推動腸胃腸蠕動的功效，針對改進孕婦的消化、提高胃口等層面都很有益處。但必須留意的是，苦瓜性涼，脾胃虛弱的孕婦不適合太多服用。
此外，苦瓜或是產後瘦身的好助手呢!這是由於：
1.發熱量極低，還能抑止人體脂肪消化吸收。每100g的苦瓜只有18卡，比減肥瘦身美女最愛的西紅柿，還少了7卡，只比黃瓜多了3卡，但卻更有飽腹感。並且在其中含有的苦瓜素，依據試驗發覺，1mg就可阻攔100g的人體脂肪消化吸收!
2.下火退腫、去熱祛毒。
苦瓜能驅邪熱、解勞乏、淨心清目，夏天服用，清爽消暑。並且還能迅速清除內毒素，防止身體毒副作用的沉積。
3.增強免疫力、養顏美容。
豐富多彩的維他命C、能增強免疫力，並防止心腦血管疾病，再加上獨特的生理學活力蛋白，能協助肌膚新生兒與傷口修復，具備美容護膚的實際效果呢!
