在重享性福生活的全過程中，新手媽媽們必須有一系列的心身調節，必須細膩的貼心與關愛，纔可以找到昔日的幸福，併發覺升級更美好的覺得。
小故事一：青青孕期時特不易，幾回先兆性流產，嚇得她全部懷孕期間都不許丈夫碰她。生下寶寶後，她的身體卻修復得意想不到地快，產後40天，她感覺自身已和準備懷孕沒有什麼兩種。兩個人就擁有產後第一次性愛。但是此次性愛在青青的覺得裏，是迄今爲止最喪的一次，她不但沒什麼快樂，過後側切傷口還隱痛。這類不愉快的覺得讓她很長期都提不起來再度性生活的興趣愛好。
提醒1：不要着急，將修復的日子當做悠長的性前戲
產後什麼時候逐漸第一次夫妻生活，一般要在孕婦分娩後4～6周，經醫生檢查以後才能夠明確。假如急功近利，很有可能會像青青那般造成負面信息心理狀態，說白了欲速則不達。因此，一定要爲自己充足修復的時間，即便 身體擁有當然的衝動，還可以讓這類衝動漸漸地累積，將產後無性的日子都當做悠長的性前戲。
小故事二：林林在產下寶寶以後，覺得越來越出現異常靈巧，只需寶寶哼一聲，她在睡夢裏也會醒來時。這類作爲媽媽的本能反應卻讓她在和丈夫啪啪時無法全情投入，一直膽戰心驚地惦記着寶寶是不是會忽然哭鬧。更槽糕的是，想起寶寶就躺在身旁，自身卻一絲不掛和丈夫糾纏不清，她便會有愧疚和躁動不安的覺得，感覺自身並不像個莊重的媽媽。大腦中瀰漫着這種亂七八糟的想法，任由丈夫如何撫摸，林林的身體都沒法被勾起。
提醒2：別愧疚，臨時忘掉自身是個媽媽
在想起自身是媽媽的情況下，也別忘記自身與此同時也是妻子和女人。享有性愛和投入母親的愛並不矛盾，告知自身，性愛是維持夫妻和諧的關鍵層面，婚姻生活幸福快樂纔可以給孩子完整的愛。爲了更好地確保自身能夠全情投入，性愛時最好是臨時忘掉自身的媽媽人物角色，與此同時生產製造一個和寶寶相對性防護的自然環境，例如將嬰兒車放得遠一些。
小故事三：肖肖在準備懷孕最愛和丈夫享有扼腕嘆息式的性愛，懷孕期間爲了更好地寶寶的安全性，她們迫不得已提心吊膽，直至生下寶寶後2個月，醫師告知她們能夠試着夫妻生活，她們才如遇特赦般，迫不及待地資金投入性愛。但令人費解的是，戒欲了這麼多年，肖肖卻並不像過去那般一觸即發，丈夫依然沿用老方法，結果卻不盡如人意，過後肖肖的陰道內也有輕度流血。
提醒3：慢慢的來，享有似水柔情的結合
產後非常時間內，由於子宮卵巢生長激素代謝水準較低，會在一定水平上抑止女性的性慾，還會繼續減少陰道粘膜延展性，因此扼腕嘆息式的性愛既不可以取得成功勾起性慾望，也非常容易成陰道內的損害。要想得到令人滿意的性愛，最好是慢一點再慢一點，輕一點再輕一點，似水柔情的性愛方法更爲適合。此外要還記得告知丈夫，這時的胸部也更加柔弱，一定要當心愛惜，特別是在不可以受力。
除開青青、林林、肖肖的難題，一定也有大量的新手媽媽在重享性福生活的全過程中遭受阻礙，因此大家將很有可能的難題整理出來，再給予下列七個溫馨提醒：
提醒4：自我欣賞身體的轉變
生孕很有可能使你身體鬆垮，但與此同時你的身材和皮膚也會比過去更豐腴和頗具延展性，乃至私處也越來越更綿軟，陰道內更頗具支撐力，對撫摸也越來越更比較敏感。好好地自我欣賞身體的轉變 ，細心探尋新的性感迷人，你能喜悅地察覺自己做爲女性真正的成熟。
